Vertu til staðar
Það er mjög mikilvægt að pæla ekki mikið í fortíðinni. Tökin sem fortíðin getur haft eru rosaleg og komið í veg fyrir að einstaklingar fókusi á nútímann og jafnvel framtíðina. Ef einhver er fastur í fortíðinni nær einstaklingurinn ekki að þroskast og fylgja samfélaginu í nútímanum. Hausinn getur farið á flug og pælt í hvað hefði geta farið betur, hvað hefðir þú geta sagt til að breyta aðstæðum. En eitt sem maður þarf að muna er að maður getur ekki breytt fortíðinni, sama hvað þú reynir. Eina sem þú getur gert er að sleppa takinu og um leið og þú sleppur, þá hefur hellings tíma til að vera í nútímanum og vera með þínum nánustu í núinu. Þú nærð að njóta nútímans og gera góða hluti sem þú getur svo horft til baka á og verður stoltur af. Ef maður eyðir tímanum sínum í fortíðinni og framtíðinni ertu ekki að rækta þig né umhverfið í kringum þig. Í grunninn getur maður ekki breytt eða farið til baka í fortíðina og maður nær heldur ekki að ráða framtíðinni og plana hana alveg því eina sem þú stjórnar er hvernig nútíminn þinn er og það er akkurat nútíminn sem stjórnar framtíðinni þinni. Ef þú vilt góða framtíð þá skaltu huga vel að nútímanum.
Prufaðu eitthvað nýtt
Ég er öll fyrir það að prufa eitthvað nýtt og athuga hvort hæfileikin sé til staðar eða áhuginn. Ég var lengi með fá áhugamál og vildi finna eitthvað til gera þegar það er dauð stund í staðin fyrir að hanga í símanum. Við lærum svo mikil og þroskumst þegar við prufum eitthvað nýtt eða erum í nýjum aðstæðum. Ef maður prufar ekki eitthvað nýtt þá bætir maður aldrei sjálfan sig eða kemur sér út fyrir þægindarammann sinn. Pældu í því hvernig heimurinn væri ef enginn hefði þorað að prufa nýja hluti. Þá værum við ekki með sjónvörp, síma, tölvur, fullt af lyfjum og lækningum við sjúkdómum, bíla og rafmagnshlaupahjól.Það að prufa eitthvað nýtt er innbyggð þróun í mannfólkinu og samfélaginu. Þetta þarf ekki að vera stórir hlutir. Prufaðu nýjan mat, ferðast á nýjan stað og skoða menninguna, prufa nýja hreyfingu, kynnast nýju fólki og námskeið um eitthvað sem þig hefur alltaf langað til að vita meira um eða læra. Lífið er miklu skemmtilegra og spennandi þegar við reynum eitthvað nýtt. Ef við höldum okkur inn í okkar ramma þá þróumst við ekki og meiri líkur að við lokumst inni frá samfélaginu og endum að þróa með okkur þunglyndi og geðræn vandmál.