Gå til hovedindhold
Dansk (da)
Dansk (da)
English (en)
Íslenska (is)
Polski (pl)
العربية (ar)
Du er logget ind som gæst (
Log ind
)
Æfingaspurningar
Betjeningspanel
Kurser
Fjarnám VMA
LÍOL2VÖ05F
Æfingaspurningar
Sektion oversigt
◄
Líkamsstöðuvandamál og álagsmeiðsl
►
Sýnispróf
Vælg aktivitet djúpu bakvöðvarnir
djúpu bakvöðvarnir
Quiz
Vælg aktivitet Hálsvöðvar
Hálsvöðvar
Quiz
Vælg aktivitet Kvið- og kviðarholsvöðvar
Kvið- og kviðarholsvöðvar
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni Rotator cuff vöðvar
Tímaverkefni Rotator cuff vöðvar
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni deltoid og serratus anterior
Tímaverkefni deltoid og serratus anterior
Quiz
Vælg aktivitet Vöðvar sem hreyfa herðarblað
Vöðvar sem hreyfa herðarblað
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni upphandleggsvöðvar
Tímaverkefni upphandleggsvöðvar
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni úr framhandleggsvöðvum
Tímaverkefni úr framhandleggsvöðvum
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um rassvöðvana
Tímaverkefni um rassvöðvana
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni úr djúpu mjaðmavöðvunum.
Tímaverkefni úr djúpu mjaðmavöðvunum.
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um quadriceps.
Tímaverkefni um quadriceps.
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um Sartorius
Tímaverkefni um Sartorius
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um adductors
Tímaverkefni um adductors
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um hamstrings
Tímaverkefni um hamstrings
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um vöðva framan á sköflungi
Tímaverkefni um vöðva framan á sköflungi
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni um kálfavöðva
Tímaverkefni um kálfavöðva
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni. Álagsmeiðs í öxl,olnboga og úlnlið
Tímaverkefni. Álagsmeiðs í öxl,olnboga og úlnlið
Quiz
Vælg aktivitet framhallandi axlir og axlarklemma
framhallandi axlir og axlarklemma
Quiz
Vælg aktivitet líkamstöðuvandamál í mjöðm.
líkamstöðuvandamál í mjöðm.
Quiz
Vælg aktivitet ves í nára,mjöðm, innan- og aftanlærisvöðvum o.fl.
ves í nára,mjöðm, innan- og aftanlærisvöðvum o.fl.
Quiz
Vælg aktivitet vandamál í hné og ökkla
vandamál í hné og ökkla
Quiz
Vælg aktivitet Knock knees og snappy hips
Knock knees og snappy hips
Quiz
Vælg aktivitet Vöðvafruma.
Vöðvafruma.
Quiz
Vælg aktivitet samdráttarprótín.
samdráttarprótín.
Quiz
Vælg aktivitet Vöðvasamdráttur
Vöðvasamdráttur
Quiz
Vælg aktivitet Kraftþróun í vöðva.
Kraftþróun í vöðva.
Quiz
Vælg aktivitet Lífeðlisfræði vöðva, ýmisslegt
Lífeðlisfræði vöðva, ýmisslegt
Quiz
Vælg aktivitet Tímaverkefni. Uppbygging vöðva.
Tímaverkefni. Uppbygging vöðva.
Quiz
Vælg aktivitet hreyfiferlar, skurðir og nafnakerfi vöðva.
hreyfiferlar, skurðir og nafnakerfi vöðva.
Quiz
Vælg aktivitet líkamssvæði og áttir.
líkamssvæði og áttir.
Quiz
Vælg aktivitet Áttir.
Áttir.
Quiz
Vælg aktivitet Líkamssvæði
Líkamssvæði
Quiz
Vælg aktivitet Beinagrind að framan.
Beinagrind að framan.
Quiz
Vælg aktivitet Beinagrind að aftan.
Beinagrind að aftan.
Quiz
Vælg aktivitet Vöðvar
Vöðvar
Quiz
Vælg aktivitet Liðir
Liðir
Quiz
◄
Líkamsstöðuvandamál og álagsmeiðsl
Spring til...
Kursets forside
Hovedsektion
Vika 36-37. Grunnatriði í anatómíu og lífeðlisfræði vöðva
Vika 38. Bein og liðamót
Vika 39-40. Lífeðlisfræði vöðva.
Vikur 41-42. 9.-23. okt. Vöðvar í höfði, hálsi og búk.
Vikur 43-44. Vöðvar sem hreyfa herðarblað og upphandlegg
Vöðvar sem hreyfa úlnlið og fingur.
Vöðvar í rass og lærum
Vöðvar fyrir neðan hné
Líkamsstöðuvandamál og álagsmeiðsl
Æfingaspurningar
Sýnispróf
►
Sýnispróf